西方哲学家叔本华说：世界上最大的监狱，是人的思维意识。
如果仔细检讨我们过往犯过的错误，或者失去的机会，你会发现：绝大多数过失都是我们“认知局限”造成的，而不是别人蓄意破坏的，更不是环境带来的。
在教育孩子上也是如此，在孩子未成熟的世界观里，父母即尺度。
多年心理咨询的经历，让赵丽婷老师深刻认识到父母的认知对孩子人生的巨大影响。
父母的认知水平，是孩子成长的起点，可能也是孩子发展的天花板。
父母永远教不出认知以外的孩子！
赵丽婷老师2008年开始从事心理咨询工作,十余年来,多次参加心理咨询的长程培训和短期培训,致力于心理学原生家庭,家庭排列系统,亲密关系调整,家庭教育。
2018年参加台湾许维素老师焦点解决短程治疗(SFBT)初中高阶课程。
2020年参加认知行为治疗CBT系统培训课程,超过8000小时的咨询经验,在个人成长、情绪困扰和人际关系问题等方面拥有丰富的咨询经验。
她擅长结合原生家庭环境,运用数字能量学、性格色彩、认知疗法调整个体情绪及心理障碍。
如：个人成长问题，童年创伤、个人体验、个人发展、压力管理、自卑等；情绪管理问题，抑郁、焦虑、无价值感、无意义感、空虚感、压力大、孤独；婚姻家庭问题，伴侣沟通、离婚、重组家庭/单亲家庭、冷暴力、童年心理创伤、家族创伤等；还有亲子教育问题，青春期厌学、辍学、早恋、亲子矛盾、学前焦虑、考试焦虑、学习动力不足等。
赵丽婷老师的深刻见解，每每都震撼着家长的认知，在她的指导下，不仅家长的心灵得到洗涤；关键是孩子挣脱了心灵枷锁，重新认识了自己。
今天就让我们一同走进赵丽婷老师的生活，一起来聆听她的故事和智慧吧！
大家好，我是赵丽婷赵老师，九州教育金榜的家庭指导老师，我擅长的领域有家庭排列系统、原生家庭性格分析及疗愈、生命密码性格分析及指导、DISS色彩性格分析、意向沙盘疗愈、oh卡疗愈等。
我进入心理咨询这个行业其实很简单，和很多的心理老师一样。
我曾经有段时间很不自信，非常自卑敏感、迷茫不知道自己想要什么、想要成为什么样的人，每天过的很不开心，很压抑，更不用说处理好身边的关系了。
同时，我对心理行业比较敏感，共情能力比较强。之前在成人教育的时候，和一些饱受痛苦折磨的同事聊天时，总能轻而易举的帮他们找到痛苦根源——那些深埋内心深处的童年和青春期的阴霾。
再联想到自己小时候的经历，想到我也许可以从根源解决他们的心理问题，于是下定决心，毅然决然的加入了这个行业，加入了九州金榜家庭教育集团。
心理咨询不能说是简单的对话，而是深层次的对话，我们要根据与来访者的沟通，找到让他不舒服的那个点，找到这个点之后，再帮他们去分析。
这里边大部分都是童年一些不好的记忆和感受，还有潜意识里边的一些行为和意识。总结一句话就是找到他们问题的根源，让他们学会表达，消除症状，然后建立良好的关系。
我应该是属于那种共情能力比较强的一类。
接待的家长中有很多学历并不高，为了让他们听懂并理解透彻，我更多的会举例。
因为，讲一些专业术语的话，他是听不太懂的，我会把我之前案例呀，还有我和孩子平时生活当中的一些细节啊讲给他们，不仅容易理解还会对他们有所启发。
最值得骄傲的应该是父母说自己的孩子发生了改变，不仅如此，他们自己也摆脱了困扰开始自信乐观起来，并知道了如何去引导孩子，和孩子沟通，处理自己和孩子的问题。
每次咨询结束后，家长发来感谢信和锦旗，这个让我很有价值感，我觉得这个是让我觉得特别开心和骄傲的事情。
在这个行业这么多年，遇见过很多的问题，尤其很多不知道读书的意义在哪里，上大学的意义是什么，对于自己的未来没有规划，没有方向没有目标，这是一类。
还有一类就是情绪类的：抑郁、焦虑、还有双向的这些孩子们，这类已经从青少年，慢慢延伸到成年人了，不管是青少年还是成人，有了这些问题，基本就会躺平了。
这是我从业这么多年遇到的比较多的问题。
这个问题问的就比较有意思了，我相信我们每个人会有这种感觉：父母会觉得，我们那会那么苦，我们不是照样活的好好地。反观现在的孩子们，好吃的好喝的供着，不想上学、脾气暴躁等问题一大堆。
听到父母说的最多的一句话就是，之前我家孩子可听话了，什么事情都不用我们操心。可自从上了几年级开始，孩子就不爱和我们说话了，你说多了孩子就顶嘴，最后就不理我们了，不是关门就是上锁，你叫他，他也不理你。
父母想不明白，为了让你好好上学什么都不让你做，结果孩子还不领情....
这个是我见过大多数父母所困惑的事情。
孩子出现心理问题的时候，家长最应该做的是先接受孩子生病的这个事实啊，必须得去接受，不要去给孩子讲什么道理，念叨着孩子你应该干什么干什么，这个时候你说什么孩子都是听不进去，反而会让孩子的情绪心理问题会更严重
有一个去年北京的案例，孩子13岁了，女孩，诊断为抑郁，孩子断断续续的不去上学。爸爸长期在外工作，妈妈是全职妈妈。妈妈很不理解，全心全意的照顾孩子，可最后怎么还抑郁了？
和妈妈通完电话，其实心里就已经明白了孩子的大概情况。
孩子父亲长期不在家，孩子缺少勇气和自信，妈妈看似一直陪伴孩子，可更多的是高要求高标准。
全职妈妈会有个自我牺牲的精神，其实对孩子的压力比较大，孩子妈妈不会处理自己的情绪，更不会处理孩子的情绪，妈妈还有一个问题就是泪失禁。
只要和孩子沟通，妈妈就会哭，孩子从一开始的担心，愧疚，到后面的厌烦，最后就是不想和妈妈沟通甚至不想见妈妈。
我了解这些问题之后，先处理妈妈的情绪，毕竟妈妈一个人带孩子，很多时候是很无助的，教会妈妈理解自己的情绪，接纳自己的情绪，后面才是处理孩子的问题。
学会表达情绪，而不是发泄情绪。 通过一段时间的调整，妈妈和孩子的关系缓和了很多。
又让妈妈给孩子说自己的泪失禁的问题，是个人体质的问题，不是孩子做错了什么，让孩子不要有心理负担。
在这个过程中，妈妈不仅学会了正确处理孩子的问题、学会了科学的沟通技巧，还为了拉近与孩子的距离专门学习了游戏。
有次妈妈听孩子和同学聊天，孩子说等我的闪亮登场吧！听到这，妈妈的心算是放下来。
开学后我给孩子妈妈发信息，问孩子是否上学去了，妈妈开心的向我回复了好消息。
妈妈的回复让我感动，不仅家长开心，作为孩子的心理咨询师我更有成就感，心想我又让一个孩子的青春圆满了。
这个问题主要是由于社会的进步、以及社会快速的发展。这里可以详细分为三个点。
第一，社会的发展。父母这一代，生活比较贫苦，他们所思所想就是吃饱穿暖，如果再有学上，那就更幸福了。现在的孩子不缺吃不缺喝，缺的是精神层面的需求。
第二，手机问题。很多家长觉得是手机害了孩子，手机提供便利的同时，也危害着孩子的身心健康。现在的孩子会通过网络学习，父母天天忙于生计，看手机的时间比较少，就跟不上孩子的节奏，孩子会经常说你都不理解我。
第三，是父母教育思想老旧，一直用老一辈对自己的教育方式教育孩子。时代不同，教育的方式也不同，父母跟不上了，也不去改变，自然会爆发矛盾。
我的改变和收获，那就特别多了，首先就是变自信了、还特别有能量、发扬了自己的优点，接受了自己的缺点，精神上更加自在了。
最大收获，主要是和孩子之间的关系。之前更多的是成人思维看待孩子，把他当成自己的附属；现在更多的是把他当成独立的个体，什么事情都与他商量着来，孩子开心最重要，每天看到孩子，就感觉自己的孩子哪哪都好，忍不住地想亲亲他、抱抱他。
孩子开心，我也充满了能力，孩子在手机上给我的备注都是温柔的妈妈！
每个家长都特别爱自己的孩子，如果我是这个家长，心中就会想，我能不能像这个家长一样坚定地为了孩子去学习；对一个从来没有接触过的东西充满热情等等。
我觉得这些家长真的非常棒，做到这些不仅需要勇气，还需要长久的坚持，家长的这些品格是我们非常认可的。
从孩子身上也会学了很多东西，孩子的情绪其实比我们家长更稳定，比如我们在生活中犯什么错误，他们会和我们一起面对问题、解决问题，而成年人很难做到，我们可能会发脾气、会指责，但是孩子会和你一起去做这件事情，孩子的世界非常干净且单纯，这也是需要学我们去学习的地方。
如果你是一个普通的父母，没什么资源没有太多的文化，不知道怎么教育孩子，那就多认可鼓励他。孩子若是平凡之辈，那就承欢膝下，若是出类拔萃，那就让其展翅高飞，接受孩子的平庸，就像孩子从未要求父母多么好一样。
认知才能改变生活，多沟通，有效沟通方能解决问题！
