释放压力 筑梦前行丨山东指引人生教育科技研究院走进山东运河职业中专开展公益心理健康团体辅导活动

为了进一步加强学生的心理健康教育工作，有效帮助学生处理好学习成才、健康生活等方面遇到的具体问题，12月27日，山东指引人生教育科技研究院主任、济宁市心理援助协会副会长李艳玲受邀走进山东运河职业中专开展公益心理健康团体辅导活动。

山东运河技工学校团委书记董敏港对李艳玲主任的到来表示了热烈欢迎，并指出现在校内学生心理亚健康的情况非常普遍。他希望李艳玲主任通过这次心理健康团体辅导活动，能为学生们提供更多的心理支持和指导，帮助他们应对学习、生活和情感等方面的压力。

此次是李艳玲主任第二次走进山东运河职业中专，部分孩子自从上次参加心理团辅后，已经对李艳玲主任产生了极大的信任。在李艳玲主任还没进门的时候，孩子们就惊喜地站起来喊道：“艳玲姐姐来啦！”

在这次心理健康团体辅导活动中，李艳玲主任充分展示了她耐心亲切的职业素养。她认真倾听孩子们的问题，用通俗易懂的语言、丰富的案例和实用的心理辅导技巧，从学生面临的压力和困惑入手，深入浅出地讲解了心理健康的重要性以及如何调适心情、释放压力的方法，为孩子们解答心中的困惑，进行心理疏导。

李艳玲主任深知，每一个孩子都是独一无二的，他们面临着不同的压力和困惑。她鼓励孩子们敞开心扉，勇敢地表达自己的想法和感受。活动现场气氛活跃，学生们在轻松愉快的氛围中收获了心理健康知识，学会了调适心情、释放压力的技巧。

而在与孩子们的交流中，李艳玲主任发现了一个普遍现象：许多父母非常在意孩子的成绩，却忽略了他们的内心感受。这一现象导致了部分孩子缺乏关爱，他们渴望被认可，因此出现了讨好型行为：为了不让父母失望，而不断地压抑自己的情绪。

针对这一现象，李艳玲主任呼吁家长们关注孩子的心理健康，而不是仅仅关注成绩，家长们需要关心孩子的成长、情感和内心世界，学会倾听孩子的心声，时刻关注他们的心理需求，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。同时，李艳玲主任鼓励孩子们勇敢表达自己的情感和需求。她告诉孩子们，父母爱他们，但不一定要以成绩的形式来表达。她教给孩子们一些沟通技巧，帮助他们更好地与父母交流，建立和谐的亲子关系。

参加这次心理健康团体辅导活动的孩子们纷纷表示，李艳玲主任的耐心和亲切让他们感到温暖。他们在这次活动中受益匪浅，不仅学会了调适心情、释放压力的技巧，还加深了对自身的了解，更加有信心面对未来的挑战。

未来，山东九州金榜教育咨询集团将继续致力于心理健康教育事业的发展，通过举办各类公益活动，帮助更多的人了解和关注心理健康问题，提升心理健康水平。