心沐阳光 青春绽放

为提高学生基本心理调节适应能力、缓解心理压力，提升与同学交往技巧、以及与老师与父母沟通能力，培养学生健全的人格和良好的心理品质，促进学生身心健康成长。5月14日下午，山东九州金榜家庭教育咨询集团（以下简称九州金榜家庭教育）特聘专家、山东指引人生教育科技研究院主任李艳玲走进济宁第一职业中等专业学校开展了“心沐阳光 青春绽放——你不得不知的社交潜规则”为主题的心理健康教育公益讲座。

活动中，李艳玲老师结合同学们生活中、学习上的实际问题，通过图文、视频、案例、知识问答等多种方式，详细阐述了现阶段中专在校生社交的痛点与解决办法。解开了青春所面临的困惑，让同学们掌握更多的社交技能以及情绪管理的方法，从而树立正确的心理健康观念，提高自我认知、自我调节、自我完善的能力。

      讲座现场氛围热烈活跃，让在座学生们在学习到专业的社交技巧的同时，也更深入地了解了自己、更深入地挖掘了学习成就感，在提升心理健康水平、提高学习生活热情方面都获益匪浅。现场不时有学生向李艳玲老师请教心理方面的问题，提出了自己青春期的困惑，李艳玲老师以生动幽默的语言、独特的视角、丰富的知识储备，回复了学生的问题，同学们仔细聆听、热情互动、认真体验，不时报以阵阵掌声，现场气氛一时热闹非凡。

       此次讲座，学生们接受的不仅仅是一次心理健康辅导，更重要的是获得了一种精神力量。不仅帮助同学们认识到良好的社交在学习和生活中的重要性，更重要的是提高了同学们在不同场合与不同人物对象进行沟通交流的社交水平。同学们表示，在接下来的生活中定要建立积极健康的心态，提升自我认知，做情绪的主人，要让良好情绪相伴幸福人生。

青春是如梦的年纪，充满无限活力，如梦的年纪，充满了神奇，蕴含着迷惘，潜藏着烦恼，需要专业人士积极引导教育。帮助青少年掌握科学有效的身心调试方法，提高心理健康水平，不仅关乎学生个人的健康成长，更关乎到国家和民族的未来。

作为一家综合性心理健康咨询机构，九州金榜家庭教育始终不忘初心，牢记使命，自成立以来就秉承着“为家解忧，为国添才”的企业使命，开展了一系列心理健康公益宣讲活动，以实际行动回馈社会，帮助广大家长和青少年群体科学系统地学习家庭教育知识，为孩子树立起了成才的人生理念，受到了社会各界的一致好评。

下一步，九州金榜家庭教育将继续秉承着“引领家庭教育事业，共谱和谐中国”的企业愿景，着眼于培养广大青少年群体自尊自信、积极向上的健康心态，为青少年身心健康成长，社会和谐幸福贡献更多的力量。