你是否经历过这样的场景？
"妈，我饿了""饭在桌上"——餐桌静默到能听见咀嚼的摩擦声。
"爸，周末..."手机屏幕的冷光却先于父亲的眼神亮起。
想关心的话到了嘴边，只剩下一句生硬的"作业写完了吗？"然后又是孩子一个冷淡的眼神或是房门关闭的轻响。

这样的"冷漠期"并非你们家庭的独特困境——2025年最新家庭教育调研报告指出，超64%的家庭承认经历过显著亲子关系降温期，青春期子女家庭比例更是高达79%。这种彼此像两条平行线的状态，令人揪心。但别担心，这并非终点，而是成长过程中必经的调整站。